TALLER DE PILATES Martes y jueves de 20 a 21 h

El método Pilates está compuesto fundamentalmente por movimientos controlados, conscientes, y coordinados con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado y flexible, mediante ejercicios sencillos y asequibles a cualquier persona y edad. Incluso para quienes no hayan realizado ningún tipo de ejercicio físico antes. Joseph Pilates fue el creador de un…

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TALLER DE TAI CHI CHUAN Y CHI KUNG – Los jueves a las 18:00 h

El Tai Chi es un antigua disciplina oriental que además de ser un arte marcial defensivo, conjuga principios de  medicina tradicional china, que sirven para el dominio de la energía y para conseguir una buena salud, proporcionando una relajación activa en los planos físico y mental. Como beneficios del Tai Chi  podemos destacar el fortalecimiento…

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21 Mayo a las 19 h CURSO Filosofía para vivir

        Curso de Filosofía de Oriente y Occidente. Impartido de manera sencilla y profunda, para que cualquier persona pueda seguirlo. Cuando la enseñanza filosófica se incorpora en nuestra vida, se produce un paulatino despertar de nuestras facultades latentes, que nos llevan a ser mejores personas. Clase gratuita e introducción al temario del programa…

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14 Mayo a las 19 h CURSO Filosofía para vivir

      Curso de Filosofía de Oriente y Occidente. Impartido de manera sencilla y profunda, para que cualquier persona pueda seguirlo. Cuando la enseñanza filosófica se incorpora en nuestra vida, se produce un paulatino despertar de nuestras facultades latentes, que nos llevan a ser mejores personas. Clase gratuita e introducción al temario del programa del…

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