Lesiones traumatológicas más comunes en el deporte

Desgarros, torceduras, tendinitis, dislocaciones y fracturas son los problemas con los que podemos encontrarnos cuando practicamos deporte y no tenemos una buena forma física o realizamos ejercicios demasiado bruscos. Se recomienda siempre cuando se va a iniciar un deporte después de un tiempo de vida sedentaria, el hacerlo gradualmente, para que el cuerpo se vaya…

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