La Escuela del Deporte ofrece la posibilidad de practicar deporte imbuido de un sano espíritu filosófico y humanista. Infórmate de Lunes a Sábado, de 18 a las 22 horas

La escuela del deporte va dirigida a todo aquel que quiera mejorar su condición física o su salud. No hace falta estar en forma o ser practicante de algún deporte para acceder a ella.

Estar sano es gozar de buena salud. Pero hablamos de una salud que va más allá del cuerpo físico, porque un sano equilibrio requiere que la psiquis y la mente estén asimismo en buenas condiciones. Todo ello exige valor, sea para mantener la salud, sea para recuperarla. El que no está sano, no podrá afrontar las batallas de la vida, y menos aún salir victorioso.

La fuerza y el vigor que nos interesan no se reducen al cuerpo físico. Son otra fuerza y vigor más amplios, que nos permiten utilizar nuestros sentimientos y nuestras ideas de manera útil y eficaz para nosotros y para los demás. Es la fuerza de una columna interior que sostiene toda la estructura humana.

Trabajaremos sobre el cuerpo físico con toda clase de ejercicios, de una forma moderada y paulatina, para conocerlo mejor, para aflojar sus tensiones, para fortalecer sus músculos, para que fluya mejor la energía a través de él y para que el ánimo encuentre un soporte sano sobre el que asentarse y desde el que proyectarse con fuerza en la acción cotidiana.

Si quieres más información sobre nuestros talleres y actividades, puedes acercarte a Itaca Espacio Cultural de lunes a sábado, de 18 a 22h, o bien llamar al teléfono 644 413 625

La Escuela del Deporte ofrece la posibilidad de practicar deporte imbuido de un sano espíritu filosófico y humanista. Va dirigida a todo aquel que quiera mejorar su condición física o su salud. No hace falta estar en forma o ser practicante de algún deporte para acceder a ella.

 Estar sano es gozar de buena salud. Pero hablamos de una salud que va más allá del cuerpo físico, porque un sano equilibrio requiere que la psiquis y la mente estén asimismo en buenas condiciones. Todo ello exige valor, sea para mantener la salud, sea para recuperarla. El que no está sano, no podrá afrontar las batallas de la vida, y menos aún salir victorioso.

ESCUELA DEL DEPORTE

La fuerza y el vigor que nos interesan no se reducen al cuerpo físico. Son otra fuerza y vigor más amplios, que nos permiten utilizar nuestros sentimientos y nuestras ideas de manera útil y eficaz para nosotros y para los demás. Es la fuerza de una columna interior que sostiene toda la estructura humana.

Trabajaremos sobre el cuerpo físico con toda clase de ejercicios, de una forma moderada y paulatina, para conocerlo mejor, para aflojar sus tensiones, para fortalecer sus músculos, para que fluya mejor la energía a través de él y para que el ánimo encuentre un soporte sano sobre el que asentarse y desde el que proyectarse con fuerza en la acción cotidiana.

Si quieres más información sobre nuestros talleres y actividades, puedes acercarte a Itaca Espacio Cultural C/ San Vicente Mártir, 216 Valencia de lunes a sábado, de 18 a 22 h, llamar al teléfono 644 413 625, mandarnos un whatsapp, o rellenar el siguiente cuestionario y nos pondremos en contacto contigo:

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