TALLER DE PILATES Martes y jueves de 20 a 21 h

El método Pilates está compuesto fundamentalmente por movimientos controlados, conscientes, y coordinados con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado y flexible, mediante ejercicios sencillos y asequibles a cualquier persona y edad. Incluso para quienes no hayan realizado ningún tipo de ejercicio físico antes. Joseph Pilates fue el creador de un…

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23 de marzo a las 20 h CHARLA COLOQUIO Pierre de Coubertin, deporte y formación del carácter

Pierre de Coubertin fue el fundador de las Olimpiadas modernas. Él definió el Olimpismo como una filosofía de vida que exalta y combina en un conjunto armónico las cualidades del cuerpo, la voluntad y el espíritu.

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