Beneficios del Tai-Chi: Desarrolla la energía vital. Fortalece los órganos internos. Enseña a relajar la mente y armoniza las emociones. Mejora el sistema nervioso, el ritmo cardíaco, la presión sanguínea…

CURSO Presencial de FILOSOFÍA PARA VIVIR Ofrecemos nuestras clases presenciales manteniendo unas condiciones de higiene y seguridad ajustadas a la normativa sanitaria. Nuestra intención es  acercarnos a esa Filosofía atemporal…

Por el profesor Jenaro Andrés Gómez. La filosofía no sólo nos ayuda a conocernos a nosotros mismos, sino a comprender este mundo tan difícil que nos ha tocado vivir y…

El último domingo de este mes tenemos la tradicional reforestación anual. Salida: desde Nuevo-Centro las 9h , hasta las 16h o 16:30h en que está previsto el regreso. Llevar algo…

A partir del 3 de febrero, todos los jueves, de 18 a 19:30 h.

Inicio el sábado 18 de septiembre. Clases en sábados alternos. Impartido por el Prof. Ramón Sanchis. -Para desarrollar de modo práctico el arte de la escritura. -Para aprender los principios…

La Escuela del Deporte ofrece la posibilidad de practicar deporte imbuido de un sano espíritu filosófico y humanista. Infórmate de Lunes a Sábado, de 18 a las 22 horas

La escuela del deporte va dirigida a todo aquel que quiera mejorar su condición física o su salud. No hace falta estar en forma o ser practicante de algún deporte para acceder a ella.

Estar sano es gozar de buena salud. Pero hablamos de una salud que va más allá del cuerpo físico, porque un sano equilibrio requiere que la psiquis y la mente estén asimismo en buenas condiciones. Todo ello exige valor, sea para mantener la salud, sea para recuperarla. El que no está sano, no podrá afrontar las batallas de la vida, y menos aún salir victorioso.

La fuerza y el vigor que nos interesan no se reducen al cuerpo físico. Son otra fuerza y vigor más amplios, que nos permiten utilizar nuestros sentimientos y nuestras ideas de manera útil y eficaz para nosotros y para los demás. Es la fuerza de una columna interior que sostiene toda la estructura humana.

Trabajaremos sobre el cuerpo físico con toda clase de ejercicios, de una forma moderada y paulatina, para conocerlo mejor, para aflojar sus tensiones, para fortalecer sus músculos, para que fluya mejor la energía a través de él y para que el ánimo encuentre un soporte sano sobre el que asentarse y desde el que proyectarse con fuerza en la acción cotidiana.

Si quieres más información sobre nuestros talleres y actividades, puedes acercarte a Itaca Espacio Cultural de lunes a sábado, de 18 a 22h, o bien llamar al teléfono 644 413 625

La palabra cólico proviene del griego, y significa «relativo al colon». Hoy en día ya no se refiere sólo a las dolencias intestinales, sino que un cólico es cualquier dolor…

Este curso realiza un recorrido por los planteamientos esenciales y conocimientos más significativos de las civilizaciones tanto de Oriente como de Occidente, la naturaleza humana, el universo, la vida, la…

La diabetes es una enfermedad causada por una deficiencia de insulina. Sus síntomas se conocían desde antiguo en la China y en la India. Los griegos la redescubrieron hacia el…